トレーニング 其の一

ガーデンコート前原東では毎日、午前中にラジオ体操などの運動プログラムに沿って

体を動かして、体力の維持または向上を図っております。

みなさま、熱心に取り組んでいらっしゃいますね。

各々できるかぎり体を大きく動かして一生懸命に励んでいらっしゃいます。

次回は午後の部のトレーニング風景をご紹介いたします。